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2018年9月26日 の記事一覧

カテゴリ: イベント 活動ブログ

体操教室②


9月26日(水)体操教室②を遊戯室にて行いました。

今回は、鉄棒の指導を受けました。

始めに、手や足を沢山動かして、準備体操をしました。

鉄棒では、両手でしっかりと鉄棒を握って、おさるさんのようにぶらさがったり

両手や両足をキュッと曲げて、りんごさんのようになったりしました。

そして、前回りや年長さんは逆上がりにも挑戦しました。


準備体操です。

両手でつま先を持ちましょう。

ぎゅ~と体を前に倒します。

両足で頭を触りましょう。

カッコイイ ポーズだね。

おさるさんのように ぶらさがったよ。

両手と両足をギュッと丸めて りんごさんになりました。

りんごさんポーズ上手だね。

上手に前回りが出来ました。

逆上がりにも挑戦しました。

準備体操1.2 1.2

体をブラブラ動かします。

両手で両足を持ちましょう。

体、柔らかいよ。

こんな ポーズも出来ました。

おさるさんのように ぶら下がりました。

両手 両足を曲げて りんごさんのように なりました。

りんごさんポーズ 上手でしょ。

カッコよく 出来たでしょ!!

足抜き回り 出来たよ。
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